Wspieranie aktywności olejkami eterycznymi

Podczas warsztatów uczestnicy zanurzyli się w świat aromaterapii, poznając niezwykłe właściwości olejków eterycznych. Prowadząca opowiedziała o tym, jak zapachy wpływają na nasze samopoczucie oraz jak niektóre olejki mogą wspierać organizm w walce z dolegliwościami bólowymi – takimi jak bóle głowy, mięśni czy napięcie nerwowe. Każdy również miał okazję nauczyć się wykonywać aromamasaż dłoni. Uczestnicy, krok po kroku, uczyli się technik delikatnego masażu połączonego z aplikacją odpowiednio dobranych olejków. Było to nie tylko relaksujące doświadczenie, ale też praktyczna wiedza, którą można wykorzystać na co dzień, by zadbać o siebie lub bliskich. Warsztaty przebiegły w spokojnej, pachnącej atmosferze i dostarczyły wielu inspiracji do dalszego odkrywania naturalnych metod wspierania zdrowia i dobrego samopoczucia. A na kolejne zapraszamy już 26 maja.