Edukacja żywieniowa poprzez zabawę – spotkanie drugie

Dzisiaj naszym gościem była klasa 1b ze S.P. nr 3 w Libiążu. Dzieciaki podobnie jak wczoraj spotkały się z Panią Dietetyk z NaturHouse Libiąż. Pani Paulina przekazała dzieciom kilka ważnych i ciekawych informacji na temat zdrowego żywienia i jego wpływu na nasz wygląd i samopoczucie. Na początku spotkania dzieci dowiedziały się kim jest dietetyk, czym się zajmuje i jak ważną rolę pełni w pomaganiu ludziom i w zmianie ich złych nawyków żywieniowych.

Zadaniem dzieci było dopasowanie otrzymanych etykiet różnych produktów spożywczych do odpowiednich grup- do produktów, które możemy jeść codziennie, od czasu do czasu oraz takich, których nie powinniśmy jeść. Największy problem sprawiło dzieciom dopasowanie produktów, które są ważne w naszej diecie, ale nie powinniśmy przesadzać z ich nadmiernym spożywaniem, należą do nich np. ciemna czekolada, ketchup, majonez, ciasteczka owsiane czy domowe, słodkie wypieki. Duży plus, za to że wszyscy wiedzieli, iż cola, napoje słodzone i chipsy powinny być wykluczone z naszego menu 🙂 Dziękujemy za spotkanie!